HIIT Cvičení s Míšou 

HIIT Cvičení s Míšou 

PŘIJĎ SI ZACVIČIT FULL BODY-HIIT Cvičení!

Nebudeme nic přehánět – ale dáme si pěkně do těla, nabijeme se endorfiny a pořádně si to užijeme!

➡️ Trénink je vhodný pro každého, kdo aspoň trošku cvičí/ má nějaké základy – ale zkusit to může úplně kdokoliv! Všechno si vysvětlíme, ukážeme a dáme si to každý podle svých možností-každý si může zvolit své tempo, a proto je tenhle trénink super

✅ CO POTŘEBUJEŠ?
– ručník
– Dobrou náladu a otevřenost zkusit něco nového
– Pití a pohodlné oblečení a pokud chcete tak boty na cvičení

📆  Pouze pro ženy KAŽDÉ PONDĚLÍ 17:00

https://www.klidovo.cz/akce-s-misou 

🌸 Vede: Michaela Poštová - Sport je součástí jejího života od dětství a díky pestrým zkušenostem z mnoha sportovních odvětví pomáhá lidem nacházet zdravý, udržitelný a radostný přístup k pohybu.